Thỏa mãn nhu cầu sinh lý là mong muốn chính đáng của cả nam giới lẫn nữ giới. Nhưng với phụ nữ lại có phần ngại ngùng và kín đáo hơn. Thậm chí, nhiều chị em mặc dù có ham muốn nhưng lại cố gắng kiềm chế nhu cầu của mình vì không có bạn tình bên cạnh. Điều đó lâu dài thực sự ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng sinh lý của phụ nữ. Giải pháp tốt nhất giúp chị em cân bằng hoạt động tình dục lúc này là “tự xử” bằng những cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ mà bài viết chia sẻ dưới đây.

Lợi ích của hoạt động thủ dâm đối với nữ giới

Con gái tự sướng hay phụ nữ tự làm chuyện ấy đều lo ngại rằng sẽ phải gánh chịu nhiều hậu quả về sức khỏe sinh lý hay chức năng sinh sản. Tuy nhiên, các chuyên gia tình dục cho biết, hoạt động thủ dâm đều đặn không chỉ giúp nữ giới giải tỏa cảm giác bứt rứt khi ham muốn cao mà còn có những lợi ích nhất định về sức khỏe.

Giữ cho tinh thần thư giãn

Cũng giống như quan hệ tình dục, hoạt động thủ dâm kích thích cơ thể sản sinh ra hormone endorphin – một loại hormone hạnh phúc. Có tác dụng giúp đầu óc thư giãn, tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng và trầm cảm ở phụ nữ. Đó là lý do vì sao, sau những hoạt động này chúng ta luôn cảm thấy khoan khoái và tâm trạng thư thái hơn.

Giảm đau bụng ngày đèn đỏ

Chuyên gia tình dục cho biết, “tự sướng” ngày đèn đỏ có tác dụng như một “liều thuốc” giảm đau cực mạnh. Giúp xua tan đi cảm giác đau đớn vùng bụng dưới, đau lưng hay những cơn đau do căng tức ngực gây ra trong những ngày hành kinh.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Nhiều nghiên cứu cho thấy, sau hoạt động tình dục bao gồm cả hành vi “tự sướng”, nữ giới có xu hướng ngủ ngon và giấc ngủ sâu hơn. Lý giải cho điều này chính là các chất truyền dẫn thần kinh được sản sinh khi cơ thể được giải tỏa ham muốn. Làm cho tinh thần thư giãn, thoải mái và dễ đi vào giấc ngủ. Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng như tác động tích cực đến việc điều trị mất ngủ ở nữ giới.

Cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ bằng tay
Được thỏa mãn nhu cầu tình dục giúp phụ nữ ngủ ngon và sâu hơn.

Nâng cao sức khỏe toàn diện

Thủ dâm với tần suất đều đặn được chứng minh rằng có khả năng giúp nữ giới giảm nguy cơ đối mặt với các bệnh lý như nhiễm trùng cổ tử cung và nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, cực khoái đạt được từ hoạt động “tự sướng” còn có tác dụng cải thiện chức năng tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường tuýp 2 và tăng sức mạnh sàn chậu của nữ giới.

An toàn và lành mạnh

Tự thỏa mãn nhu cầu sinh lý bằng hoạt động thủ dâm giúp phụ nữ tránh vướng vào những mối quan hệ không lành mạnh. Từ đó, hạn chế được những lây nhiễm bệnh tình dục và vẫn giữ được lòng chung thủy với bạn đời.

Cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ phổ biến hiện nay

Với những mặt tích cực mà hoạt động thủ dâm mang lại, chị em đã biết được có nên tự thỏa mãn nhu cầu sinh lý khi không có bạn tình bên cạnh rồi đúng không? 

Hiện nay, có rất nhiều cách giúp phái đẹp tự thỏa mãn nhu cầu ham muốn của mình. Tuy nhiên, cách tự sướng bằng tay hoặc nhờ đến sự hỗ trợ của sextoy là phổ biến và lành mạnh nhất. Mỗi cách thực hiện đều có ưu điểm và nhược điểm riêng biệt. Hãy cùng nhau phân tích để xem đâu là phương án phù hợp dành cho bạn nhé! 

Giải quyết ham muốn bằng tay

Đây là cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ được nhiều chị em lựa chọn nhất. Ưu điểm của phương án này là tiết kiệm chi phí, an toàn và dễ thực hiện. Hơn thế nữa, với đôi tay linh hoạt của mình, chị em có thể lả lướt khám phá và tự do tìm kiếm cho mình những cảm xúc thăng hoa mà không gặp chút trở ngại nào.

Hành động dùng tay kích thích lên nhũ hoa, âm vật hay thâm nhập trực tiếp vào âm đạo mang đến cảm giác cực khoái không thua kém gì khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, bạn còn có thể tự chủ động tìm kiếm những vị trí khoái cảm nhất của mình và kích thích lên đó. Đây cũng là lý do khiến nhiều bạn nữ thú nhận rằng thủ dâm giúp họ dễ dàng “lên đỉnh” hơn khi làm tình với đối tác.

Đôi lúc, nếu tự sướng quá nhàm chán, bạn có thể xóa bỏ sự đơn điệu đó bằng cách đổi mới không gian hoặc thêm “chất xúc tác”. Ví dụ như cầm điện thoại lên và tìm kiếm cho mình một bộ phim nóng bỏng với chủ đề yêu thích. Việc thị giác và thính giác được kích thích sẽ là “chất xúc tác” tuyệt vời giúp đẩy hưng phấn của bạn lên cao trào và dẫn dắt cảm xúc đến đỉnh thăng hoa.

Thỏa mãn với đồ chơi tình dục

Ngày nay, đồ chơi tình dục không chỉ đơn giản là những món dương vật giả gắn tường hay cầm tay. Mà chúng đã dần được nâng lên một tầm cao mới với thiết kế ngụy trang cộng thêm đa chức năng vô cùng tuyệt vời. Điển hình là các sextoy ưu việt như trứng rung tình yêu, chày rung massage, máy kích thích nhũ hoa, lưỡi liếm âm đạo hay dụng cụ kích thích điểm G.

Với những “trợ thủ” đắc lực này, chị em có thể hoàn toàn xua tan cảm giác đơn điệu khi tự thủ dâm bằng tay. Hoặc dùng chúng để đổi mới và cải thiện chuyện chăn gối của mình. Với những chức năng rung, thụt, liếm, sưởi ấm, chắc chắn sẽ mang đến nhiều trải nghiệm thú vị mà cách “tự xử” bằng tay không thể nào làm được.

Cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ bằng sextoy
Cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ bằng sextoy chắc chắn sẽ giúp chị em sung sướng tột đỉnh.

Hơn nữa, chất liệu của các dòng sextoy cao cấp đều rất thân thiện với làn da nhạy cảm. Do đó, chị em có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng mà không lo ngại đến vấn đề viêm nhiễm hay tổn thương bộ phận sinh dục. Ưu điểm của phương án này là giúp phái đẹp thỏa mãn nhu cầu ham muốn dễ dàng, tiết kiệm thời gian, cân bằng cuộc sống sinh hoạt của mình.

Tuy nhiên, khi mua sản phẩm đồ chơi tình dục, chị em chỉ nên lựa chọn những cửa hàng uy tín, chuyên nghiệp và có chế độ chăm sóc khách hàng. Điều này sẽ giúp chị em tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng hay gặp phải tình trạng “tiền mất tật mang”.

Tuyệt chiêu giúp bạn thăng hoa khi “tự sướng”

Nhằm giúp phái đẹp có thêm nhiều trải nghiệm cảm xúc mới mẻ hơn khi thủ dâm, chúng tôi chia sẻ cho bạn một số tuyệt chiêu để bạn có thể thỏa thích tận hưởng khoái cảm. 

Tạo không gian giúp bạn cảm thấy hưng phấn

Hãy xem việc tự sướng cũng giống như bạn sắp bước vào “cuộc yêu” với người ấy. Đôi khi chuẩn bị một không gian mới lạ sẽ mang đến “món quà” hậu hĩnh cho bạn. Hãy nghĩ đến việc giảm bớt đèn, thắp vài ngọn nến, chuẩn bị âm nhạc thư giãn hoặc bộ phim nóng bỏng để khơi gợi cảm xúc ham muốn nhiều hơn. 

Sử dụng gel bôi trơn

Khi được kích thích, “cô bé” của bạn sẽ tự tiết chất nhờn để giúp quá trình “tự sướng” mượt mà hơn. Nhưng nếu “cô bé” khô hạn có thể khiến cảm xúc của bạn bị gián đoạn. Lúc này, gel bôi trơn sẽ là “cứu cánh” tuyệt vời. Đặc biệt, nếu bạn thích thú trước những khoái cảm mới lạ, hãy để gel vào tủ mát chừng 15 phút và sau đó tận hưởng. 

Dành thời gian cho màn dạo đầu

Bạn không cần phải thủ dâm một cách vội vàng. Hãy từ từ kích thích những vị trí nhạy cảm như bầu ngực, nhũ hoa, vùng mu hay âm vật của mình. Bạn sẽ cảm nhận được “tia lửa” khoái cảm dâng trào khắp cơ thể và hãy tận hưởng điều đó nhé!

Mong rằng, với những cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ và lợi ích của hoạt động thủ dâm mà bài viết chia sẻ. Chị em có thể tự tin thỏa mãn ham muốn của mình. Nói chung, hành vi tự giải quyết “chuyện ấy” không hề xấu xa hay ảnh hưởng sức khỏe nếu bạn biết thực hiện điều độ và đúng cách. Và cũng đừng quên giữ gìn vệ sinh vùng kín trước và sau khi thủ dâm để “cô bé” luôn khỏe mạnh nhé!

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *